Denna vecka leder Jenny dig genom en kraftfull övning som stärker dig inifrån och ut. Övningen är en stående meditation som ger dig kraft, styrka, stabilitet och mod. Du kan med fördel göra den många gånger. Den rekommenderas på morgonen innan du börjar din dag för att ge dig en extra boost, men kan givetvis också göras under dagen.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jessica Isegran, Jenny Larsson. Innehållet i podden är skapat av Jessica Isegran, Jenny Larsson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
