Gaslighting: zo word je onbewust emotioneel gemanipuleerd

In deze aflevering bespreek ik het fenomeen 'gaslighting': een vorm van psychologische manipulatie waarbij iemand erop uit is de ander mentaal te ontredderen, bijvoorbeeld door bij diegene twijfel te zaaien over het eigen gezonde verstand. Het komt vaker voor dan je denkt en kan behoorlijk schadelijk zijn voor iemands zelfvertrouwen en emotionele gesteldheid. In deze aflevering benoem ik tekenen waaraan je gaslighting kan herkennen en geef ik tips hoe je eruit kan stappen. Indeling:(00:21) : Introductie(08:38) : Lekker Loeren(16:57) : Lekker Leven(23:15) : Hoofdonderwerp(47:43) : Challenge

Bronnen:https://nl.wikipedia.org/wiki/Gaslightinghttps://www.psychologiemagazine.nl/artikel/zo-herken-je-een-gaslighter/https://www.instagram.com/p/CK9eXjpDLed/?igshid=1nc5rrslu0qmmNieuw boek:The Defining Decade: Why Your Twenties Matter and How to Make the Most of Them Now van Meg JayJoin de Wat Ik Wou Dat Ik Wist-community:Facebook-groep: https://www.facebook.com/groups/649066169122130Discord-server: https://discord.gg/Qwm2EuujMdWat Ik Wou Dat Ik Wist op social media:Instagram: www.instagram.com/watikwoudatikwistpodcastPersoonlijke kanalen:Instagram: www.instagram.com/kellybatist_Website: www.kellybatist.nl