Triathleten, föreläsaren och författaren Jonas Colting gästar veckans avsnitt och delar med sig om sin syn på hälsa som väg till prestation. Hur skapar man respekt för sig själv? Jonas berättar också om sin passion för folkhälsan och att göra det bästa man kan av det man har.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Blueberry Lifestyle. Innehållet i podden är skapat av Blueberry Lifestyle och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
