Šioje tinklalaide su psichologu, vipasana meditacijos mokytoju kalbėjomės apie tai, kaip išsaugoti vidinę ramybę šiuo didelių išbandymų laikotarpiu visai žmonijai, ką naudingo mums gali duoti meditacija ir kaip tvarkytis su nerimo ar panikos priepuoliais. 

Paremk Nebegėdą: https://www.patreon.com/nebegeda

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Nebegėda.lt. Innehållet i podden är skapat av Nebegėda.lt och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.