Folge 2: So sieht es im Innern gerade aus
Avsnitt

Folge 2: So sieht es im Innern gerade aus

Sex findet in unserem Körper statt. Je besser, wir wahrnehmen, was in unserem Körper passiert, desto besser können wir auch Sex für uns gestalten. Sexpertin Susanna-Sitari Rescio führt Dich in 15 Minuten durch die verschiedenen Ebenen deiner Wahrnehmung. Was passiert im Körper gerade? Welches Gefühl ist da? Wie bewegen sich die Gedanken? Das klingt leicht, ist in der Praxis aber oft gar nicht so einfach. Wenn du diese Übung regelmäßig wiederholst, wirst du merken, dass es dir auch im Alltag immer leichter fallen wird, ein Abbild von deinem Innern zu machen. (Sprecherinnen: Jessica Kröll, Susanna-Sitari Rescio)

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