I veckans avsnitt pratar Anna och Kajsa om tid och hur vi kan få ut mer av den tid vi har. Du får dessutom några av våra bästa tips inför sommaren – hur du kan få ut det mesta av din lediga tid för att ladda batterierna på riktigt under semestern.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Friskvårdspodden. Innehållet i podden är skapat av Friskvårdspodden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.