Rörelseglädje med Terese Alvén och Anna Lissjanis
#19 Det dåliga samvetet … om allt från sund livsstil till familj i balans

#19 Det dåliga samvetet … om allt från sund livsstil till familj i balans

Ett dåligt samvete för att inte träningen hinns med, ett dåligt samvete för att barnen ser för mycket på skärm, ett dåligt samvete för att räcka till för alla barn … Känner du igen dig? I avsnitt 19 tacklar vi livets utmaningar och lyfter vikten av att ge en klapp på axeln istället för att klanka ner på oss själva. #rörelseglädjepodden