By: Naval Special Warfare Learn about SEAL or SWCC training: https://www.sealswcc.com It’s easy to admire a big chest and arms, but these often-neglected muscle groups are critical to getting you through NSW training.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Naval Special Warfare Podcast. Innehållet i podden är skapat av Naval Special Warfare Podcast och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.