Rulla vagn-podden
Corona-special: 5 konkreta råd för att hantera vardagen och minska oron
Avsnitt

Corona-special: 5 konkreta råd för att hantera vardagen och minska oron

Hur får du långa dagar hemma att inte kännas oändliga? Hur hanterar man oron? Och hur sjutton slipper man bråk med partnern?

Idag får vi höra bästa råden från Maria Lalouni, psykolog och författare till boken "Vad alla föräldrar borde få veta", till småbarnsföräldrar i Corona-tider. Vi pratar om hur du orkar med den sociala distansen, hur långa dagar hemma blir meningsfulla, att hitta struktur i vardagen och hur du slipper bråk med din partner. Vi pratar självklart också om du kan hantera oro och rädsla under Corona-krisen.

Avsnittet sponsras av Mat.se (med koden RULLAVAGN200 får du 200 kr rabatt på ditt första köp på mat.se).

For information regarding your data privacy, visit Acast.com/privacy  

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rulla vagn. Innehållet i podden är skapat av Rulla vagn och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.