في هذه الحلقة تشاركنا ليان رحلتها مع وسواس النظافة ، متى بدأت هذه التجربة، لماذا طلبت المساعدة، كيف تمكنت من التعايش مع هذا النوع من الوسواس ولماذا قررت مشاركة تجربتها معنا.
روابط ومراجع الحلقة:
حلقة بودكاست وجدان - ماذا عن اضطراب الوسواس القهري
اضطراب الوسواس القهري - مايو كيلنك
الوسواس القهري - دليل تثقيفي للمصابين و ذويهم
الوسواس القهري - وزارة الصحة السعودية
حلقة بودكاست إمعان عن الوسواس القهري
Brain Lock: Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior (كتاب)
OCD, Anxiety, Panic Attacks and Related Depression: The Definitive Survival and Recovery Approach (Pulling the Trigger) (كتاب)
اضطراب الوسواس القهري - دليل المساعدة الذاتية
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان osamaist@هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mics | مايكس. Innehållet i podden är skapat av Mics | مايكس och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
