Stresspodden

Vi pratar med Johanna Warrén som är psykoterapeut och som möter människor som hamnat i utmattningssyndrom.  Hur kan vi göra när vi hamnat där? Och hur gör vi sedan för att hitta balans och inte hamna där igen? Dessutom avlivar vi återigen myten om att det går att vila sig ur en utmattning.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Petra & Maria. Innehållet i podden är skapat av Petra & Maria och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Populärt på poddtoppen just nu