Questa sera vorrei partire dalla sensazione e dai pensieri connessi al Non sono mai abbastanza. Cosa succede nel corpo sentendo queste parole. La sensazione di non essere adeguati. Per qualcuno potrebbe essere una sensazione molto vicina. Qualcun altro potrebbe riconoscerla ma sentirla lontana. Quello che vi chiedo è di non analizzarla cognitivamente, ma di sentire nel corpo che cosa emerge all’idea di non essere abbastanza.#autostima#selflove#selfcare
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lunedì non ti temo. Innehållet i podden är skapat av Lunedì non ti temo och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
