When we get worried and hypervigilent, our fear narrows our attention which means we only see part of the picture.

In this episode we discuss why and how this happens, and more importantly, how to open our awareness with curiosity. 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Michelle White - Gut Focused and Embodied Psychotherapist. Innehållet i podden är skapat av Michelle White - Gut Focused and Embodied Psychotherapist och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.