Lagom Kondition

Med både smal och bred fakta som bas ramlar vi in på hur man lägger upp en intensiv träningsperiod, t ex på den första snön. Med starkt stöd från:

Rullskidcenter.se som ger 600kr i rabatt på Skike med koden “lagom”,

Jeansverket som get 20% på hela sortimentet med koden “LAGOMJEANS”,

Racefox som tipsar om att testa gratis på Löplabbet

samt Idre Fjäll som du känner vid det här laget.

Filmen vi pratar om i sista frågan: https://www.youtube.com/watch?v=kOjEJ4Kjrrs

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Niklas Bergh & Erik Wickström. Innehållet i podden är skapat av Niklas Bergh & Erik Wickström och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Populärt på poddtoppen just nu