Högkänslighetspodden

Hade vi fått bestämma så hade vi haft känslomedvetenhet som ett ämne i skolan. Vi är så outbildade i känslor att vi är rädda för dem, eftersom känslor är något obekant och då blir det också något obehagligt. Det som är obehagligt vill vi undvika och det vi försöker undvika styr våra liv. Vi är alltså styrda av känslorna istället för att använda dem till allas fördel... Detta är ett avsnitt om känslohantering och hur vi kan skapa en mer tillåtande värld genom att tillåta känslor.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Malin Sandell & Ina Elverljung. Innehållet i podden är skapat av Malin Sandell & Ina Elverljung och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.