Martin Lundström är fakir till yrket och smärtan är hans viktigaste verktyg. Som artist kallar han sig för Orthae och han har jobbat med det här lite obskyra yrket i mer än 20 år.

martinlundstrom.png

Hur man hanterar smärta och olika former av obehag är något som vi som ultralöpare är väldigt intresserade av. Vi jobbar själva mycket med vårt förhållningssätt till olika typer av smärtsignaler, för det är precis det som det handlar om: varningssignaler till hjärnan om att något är fel.

För att kunna avgöra om smärtan är farlig eller inte, är det viktigt att man är närvarande i känslan. Därför använder Martin aldrig smärtstillande, för då skulle det kunna gå illa på riktigt.

Det här samtalet är otroligt intressant men det kan vara på sin plats att varna känsliga lyssnare…

10manadermot10mil.jpg LÄNKAR

Fakirpodden

Martin finns på Instagram som @orthae och på Facebook.

Vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil

martinlundstrom.png

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ellen och Johnny – ultralöpare. Innehållet i podden är skapat av Ellen och Johnny – ultralöpare och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.