Our guest this week is Udo Erasmus, author of the book Fats that Heal, Fats that Kill. We discuss the importance of everything we put into our bodies from the food we eat to the media we consume to our inner most thoughts.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör John Tesh. Innehållet i podden är skapat av John Tesh och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.