A short, easy meditation to help you reframe your inner dialogue from that of your own harshest critic, to one of love, understanding, and compassion. 

If you need an extra nudge in showing yourself self-love and compassion, join the 14 day Self-Love Challenge at stressfreenaturally.com/love

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ashlie Sykora Pappas. Innehållet i podden är skapat av Ashlie Sykora Pappas och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.