We're diving back into listener questions this week, talking about the difference between being proud and being prideful, my advice for using weightlifting shoes during metcons, what's on the horizon for CompTrain, and more!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ben Bergeron & Patrick Cummings. Innehållet i podden är skapat av Ben Bergeron & Patrick Cummings och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.