We’re diving into some ways to avoid overuse injuries in the gym, how to think about coming back from whatever setbacks may have derailed your training, & what we do as an affiliate to try to minimize injuries from happening at all.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ben Bergeron & Patrick Cummings. Innehållet i podden är skapat av Ben Bergeron & Patrick Cummings och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.