If you are a woman spending more time on Facebook and instagram seeking guidance about your HEALTH, that's your problem. Facebook is not your doctor, and there's a whole lot of bad information out there. Tune in to learn what you really need to be doing as far as best next steps to get your body where you want it to be. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kelly Olexa. Innehållet i podden är skapat av Kelly Olexa och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.