Konditionspodden

Stressfrakturer och nedträning, som drabbar många konditionsidrottare, kan vara ett resultat av RED-S (relative energy deficiency in sports) och ytterligare ett vanligt förekommande symptom är menstruationsstörningar. Om detta, och om mens och träning generellt, får vi lära oss mer om o veckans avsnitt då vi gästas av förlossningsläkare och gynekolog Nina Wolmesjö.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Oscar Olsson & Frida Zetterström. Innehållet i podden är skapat av Oscar Olsson & Frida Zetterström och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.