Har du relationer där du känner dig nedtryckt? På jobbet, med familjen eller i din kärleksrelation. Förminskar du dig själv? Veckans avsnitt hjälper dig att reda ut när det är dags att säga ifrån, och ger dig konkreta steg för att sluta förminska dig själv.  Lyssna, anteckna och gör jobbet!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Johannes Hansen. Innehållet i podden är skapat av Johannes Hansen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.