Today’s topic is the practice and process of forgiveness. Matthew talks about self-forgiveness, forgiveness for others, and what it means to forgive. You can read our post at http://oneminddharma.com/forgiveness-exercises/ for some forgiveness exercises. Visit http://oneminddharma.com/podcasts/dharma-talk-2/ to subscribe, support, and learn more about the podcast!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör One Mind Dharma. Innehållet i podden är skapat av One Mind Dharma och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.