Positiv psykologi med Benjamin och Emelie

Detta är del 1 av 2 i vår miniserie om styrkor. Att bli medveten om sina styrkor och hitta sätt att använda sig av dessa i vardagen har visat sig ha många positiva effekter på såväl välmående som prestation. Ändå tycks mycket i vårt samhälle vara fokuserat på svagheter och brister. I det här avsnittet tittar vi bland annat närmre på vad en styrka är och hur styrkorna kan hjälpa oss att nå utveckling och högre välmående. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy