Today we tap into some insights after a good night of sleep, chat briefly about Surveillance Capitalism (and Digital Minimalism) before I share the first steps in my new book: OPTIMIZE - A Handbook for the Modern Hero.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Brian Johnson. Innehållet i podden är skapat av Brian Johnson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.